MIM

Mental Health in Music

Als psychologischer Coach, Trainerin und Beraterin arbeite ich mit KünstlerInnen, Labels, Management- und Bookingagenturen zusammen und kooperiere als Speakerin und Vortragende mit Festivals und Vereinen der Musikindustrie.

Ich bin Mitbegründerin des MiM - Mental Health in Music - einem Verband, der sich mit unterschiedlichen Angeboten zur Sichtbarmachung und Förderung der mentalen Gesundheit in der deutschen Musikbranche einsetzt und auch international kooperiert. Der Verband bietet u.a. Beratung, Vorträge und Workshops sowie Psychoedukation an.

KÜNSTLERINNEN & BANDS

 

Umgang mit Erfolg und Misserfolg

Selbstvertrauen und Resilienz

Umgang mit Stress, Belastung und Druck

Reflektion der eigenen Entwicklung, Wünsche und

    Perspektiven

Umgang mit Ängsten und Stimmungsschwankungen

Umgang mit Kritik und Lob

    (Hate Speech, Impostor-Syndrom)

Umgang mit entgrenztem Verhalten von Fans

    (Nähe-Distanz Regulation, (Medien-)Kommunikation)

Zeit- und Stressmanagement auf Tour

Klärung von Band-internen Unstimmigkeiten und 

    Diskrepanzen

Moderation von Entscheidungsprozessen

FÜHRUNG, LEITUNG & TEAMS

 

Kommunikationsberatung und Konfliktmanagement im Umgang mit KünstlerInnen

    (prozessbegleitend und bei akuten Krisen)

Supervision, Mediation und Prozessbegleitung für Führungsteams

Selbstmanagement

Umgang mit der Vermischung von Privat- und Berufsleben

Zeit- und Stressmanagement, Burnoutprävention

Teambuilding und Teamentwicklung

UNTERNEHMEN, VEREINE & INITIATIVEn

 

Vorträge, Workshops & Panels (in Kooperation mit dem MiM-Verband)