MIM
Mental Health in Music
Ich arbeite als Psychologin mit KünstlerInnen, Bands, Labels, Management- und Bookingagenturen zusammen und kooperiere als Speakerin und Vortragende mit Festivals und Vereinen der Musikindustrie.
Ich bin Mitbegründerin des MiM - Mental Health in Music - einem Verband, der sich mit unterschiedlichen Angeboten zur Sichtbarmachung und Förderung der mentalen Gesundheit in der deutschen Musikbranche einsetzt und auch international kooperiert. Der Verband bietet u.a. Beratung, Vorträge und Workshops sowie Psychoedukation an.
Als Musikerin bin ich außerdem in diversen Netzwerken und Initiativen von Frauen in der Musikbranche aktiv (u.a. MusicGermanyWomen, Raketerei, V-Breakfast, MusicCoWomen, VUT MusicIndustryWomen).
KÜNSTLERINNEN & BANDS
Umgang mit Stress, Belastung und Druck
Klärung von Band-internen Unstimmigkeiten und
Diskrepanzen (Mediation)
Umgang mit Bewertung und Bewertungsangst
Reflektion der eigenen Entwicklung, Wünsche und Perspektiven
Umgang mit Ängsten, Panik und Stimmungsschwankungen
Umgang mit Kritik und Lob (Hate Speech, Impostor-Syndrom)
Umgang mit entgrenztem Verhalten von Fans (Nähe-Distanz Regulation,
(Medien-)Kommunikation)
Mental Health auf Tour
Umgang mit Erfolg und Misserfolg
Moderation von Entscheidungsprozessen
FÜHRUNG, LEITUNG & TEAMS
Kommunikationsberatung, Konfliktmanagement und Mediation im Umgang mit KünstlerInnen (prozessbegleitend und bei akuten Krisen)
Beratung im Umgang mit KünstlerInnen mit psychischen Problemen
Umgang mit der Vermischung von Privat- und Berufsleben
Zeit- und Stressmanagement, Burnoutprävention
Mental health auf Tour und auf Festivals
Supervision, Mediation und Prozessbegleitung für (Führungs-)Teams
UNTERNEHMEN, VEREINE & INITIATIVEn
Vorträge, Workshops & Panels (in Kooperation mit dem MiM-Verband)